Peau sèche : comment en prendre soin ?

Qu'est-ce qu'une peau sèche ?

La peau est naturellement protégée par un film hydrolipidique composé de sébum (lipides) et d’eau. La peau sèche, elle, ne produit pas assez de lipides, ce qui affaibli le pouvoir de protection de sa barrière cutanée. Elle est non seulement plus sensible aux agressions extérieures, mais a également du mal à retenir l’eau dans ses cellules, qui s’évapore faute d’une couche protectrice efficace.

Moins élastique, elle a tendance à marquer plus vite et les rides s’installent plus facilement. La peau sèche a donc besoin de soins visage nourrissants pour retrouver son apport essentiel en corps gras, éviter de se déshydrater et retrouver toute sa souplesse. Elle possède tout de même un bel avantage : un joli grain de peau, particulièrement fin.

Reconnaître une peau sèche

Ses caractéristiques

  • Une sensation d'inconfort permanente
  • La peau tiraille et montre des signes de sensibilité comme des rougeurs, des irritations ou des picotements
  • Le teint est terne à cause du déficit en eau, la peau paraît desséchée
  • La peau est rugueuse, elle manque de douceur
  • Des gerçures et fissures peuvent apparaître sur les visages à la peau très sèche en hiver

Les causes

Plusieurs facteurs expliquent et aggravent la sécheresse cutanée comme l’air frais et sec de l’hiver, les changements de température ou encore le soleil. Des cosmétiques trop agressifs peuvent aussi altérer le film hydrolipidique. C’est le cas des produits à base d’alcool, à retirer de sa routine beauté visage quand on a la peau sèche. La peau perd aussi de son élasticité en vieillissant à cause de la baisse naturelle du collagène et de l’acide hyaluronique, deux composants qui veillent au maintien de l’hydratation de l’épiderme.

La routine beauté à adopter

Matin et soir : la bonne routine

Que faire contre la peau sèche ? Commencez par hydrater votre peau de l’intérieur en buvant suffisamment d’eau. Dès l’étape du nettoyage, nourrissez-là avec une huile qui l’enveloppera d’un film protecteur. Tournez-vous vers des crèmes riches et onctueuses aux bienfaits nourrissants pour l’aider à reconstituer sa barrière cutanée.

Les masques à appliquer

Après un gommage doux qui permettra à la peau de recevoir des soins profonds, appliquez un masque enrichi en sérum nourrissant. Il agira en restaurant le film hydrolipidique et évitant l’évaporation de l’eau. Après une journée trop froide ou trop ensoleillée, votre peau sèche aura besoin d’un masque aux actifs apaisants pour la réparer en profondeur. Si vous souhaitez repulper et retarder les premières rides, intégrez à votre routine beauté un masque régénérant riche en omégas.

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